靜下來面對自己

靜下來面對自己

多年以來，常感到自己的內心有很多不同的追求：追求愛情、追求家庭、追求金錢、追求事業、追求學問、追求生活真善、追求知識智慧、追求穩定、追求社會公義、追求感情、追求心靈平安、追求玩樂剌激、追求飲食享受、追求旅遊見識、追求自我實踐、追求生命意義、追求友情、追求新奇趣怪的見聞經歷、追求歡樂 ‧‧‧‧不一而足，不能盡錄。

那股富於追求的動力好像總是停不下來，但其實這種動力是從何而來？

近來卻想，這一切的追求都可能都只是『空』。當自己無意識及不自覺地用了這麽多心力時間去滿足一切的追求時，究竟所為何事？得到什麼？失了什麼？

近來學習靜下來的時候，就會叫自己什麼也不要想、什麼也不要做，只是好好地去感受自己的存在、感受自己的呼吸、感受自己身體不同部份的真正反應與感覺。這是生活、生命另一番的真實感，我還是在學習、體驗、經歷。

 26/9/2008